Der BSC-Augsburg bringt jungen Schützen, ab einem Einstiegsalter von idealerweise >10 Jahren, den Spaß und die Vorzüge des Bogenschießens bei.
Es ist nachgewiesen, dass der Bogensport auch schon im jungen Alter die Konzentrationsfähigkeit, Feinmotorik und Körperbeherrschung intensiviert
und fördert.
Diese Aspekte bringen wir unseren Nachwuchsschützen durch ein strukturiertes und systematisches Training bei. Unsere Jugendtrainer sind selbst aktive und erfolgreiche Turnierschützen. Aufgrund dieser Erfahrung können wir auf die Bedürfnisse und Anforderungen der Jugendlichen speziell eingehen.
Unser Training ist klar strukturiert und in mehrere Phasen unterteilt:
Warm-Up
In der ersten Phase führen wir lockere Aufwärmübungen durch. Spielerisch lernen die Jugendlichen konditionelle und koordinative Vorbereitungen für das Bogenschießen.
Bogenschießen Teil 1
Nach der Warm-Up Phase beginnen wir mit Übungen zur Verbesserung des technischen Ablaufs aus kurzer Entfernung. Stand, Haltung, Bogen- und Zughand, Lösen … alle wichtigen Aspekte werden schrittweise kontrolliert und systematisch verbessert.
Bogenschießen Teil 2
Nach einer kleinen Pause setzen wir mit unseren Jugendlichen das Gelernte um. Je nach Trainingsstand wird auf unterschiedliche Auflagen und Distanzen geschossen. Diese Übungen runden wir mit einem kleinen Schießspiel ab.
Cool-Down
Das Bogenschießen beansprucht besonders die Rückenmuskulatur. Am Ende der Trainingseinheit soll daher die Muskulatur wieder gelockert werden. Mit ein paar kleinen Stretching-Übungen runden wir deshalb das Training ab.
Training ist immer Dienstags von 17:00 – 19:00 Uhr bei jedem Wetter!
Wir trainieren auf unserem Platz am Wasenmeisterweg 20a in Augsburg.
Ab Oktober in der Sporthalle Augsburg.
Für interessierte Jugendliche bieten wir laufend Schnupperschießen an.